Huidverzorging

Alles over natuurlijke huidverzorging

Waarom natuurlijke huidverzorging?

Omdat je huid de hele dag van alles te verduren krijgt. Handen wassen en afdrogen, schoonmaakmiddelen, de droge lucht van de verwarming, en buiten de wind en de kou. Op wat je eet en in huis haalt let je vaak goed, maar je huid, het grootste orgaan dat je hebt, wordt snel vergeten. In gewone verzorging uit de supermarkt of drogist zitten vaak stoffen die niet altijd goed zijn voor je lichaam, zoals parabenen, SLS, siliconen en synthetische geurstoffen. Een natuurlijke lotion of crème geeft je huid juist iets terug, met ingrediënten als aloë vera, sheaboter en plantaardige oliën. En veel van die ingrediënten lijken op wat je huid zelf aanmaakt. Sheaboter bevat vetzuren die ook in je eigen huidvet zitten, jojobaolie, zoals in de baardolie, lijkt op het talg van je huid, en glycerine komt van nature in je huid voor en houdt daar vocht vast. Daardoor passen ze goed bij je huid. Dat geldt net zo goed voor je haar, en daarvoor kijk je bij haarverzorging.

Wat vind je hier?

• Hand- en bodylotion, licht en snel ingetrokken, voor je hele lichaam.
• Hand- en bodycrème, wat dikker, en daardoor heel fijn voor een erg ruwe of droge huid.
• Lippenbalsem, voor zachte lippen, in verschillende geuren.
• Verzorging voor mannen, scheerzeep, baardolie en een scheerkwast.

Lotion of crème, wat kies je?

Het verschil zit vooral in de dikte, en wat je kiest is wat jij het fijnst vindt. Een lotion is lichter en trekt sneller in, fijn voor je armen, je benen en je rug. Een crème is wat dikker, en daardoor heel fijn voor een erg ruwe of droge huid. Veel mensen hebben allebei in huis, de lotion naast de handzeep bij de wastafel, en het potje crème in de badkamer of op het nachtkastje.

Hoe smeer je je het best in?

Meteen na het wassen of douchen, als je huid nog een beetje vochtig is. Dep jezelf af in plaats van stevig te wrijven en smeer je meteen daarna in. Dan smeert het makkelijker uit, gebruik je minder en trekt het beter in. En kies een geur die je fijn vindt, want dat bepaalt of je de fles over twee weken nog steeds pakt.

Een moment voor jezelf

Insmeren hoeft geen klusje te zijn dat je er even bij doet. Het is een van de weinige momenten op een dag waarop je alleen met je eigen lijf bezig bent. Neem er even de tijd voor, adem de geur in, en maak er een klein ritueel van, bijvoorbeeld voor het slapengaan, zodat je de dag rustig afsluit.

Veelgestelde vragen